为帮助2026届考研学子在冲刺阶段稳住心态、科学备考、高效提分，10月29日下午14:00我院在1B-402教室举办“考研冲刺阶段复习策略与心理调适”专题讲座。本次讲座特邀点对点考研机构资深辅导专家李雯雯老师担任主讲，为备战考研的同学们带来了一场内容详实、实用性强的备考指导。

讲座中，李老师结合多年辅导经验，针对考研冲刺阶段的特点，系统讲解了各科目的复习规划与提分策略。在政治复习方面，李老师强调当前应加大投入时间，重点突破选择题；建议同学们结合时政热点，构建知识框架，提升答题精准度。数学复习则应以真题为导向，通过限时刷题查漏补缺。英语复习方面，李老师建议继续巩固历年真题，尤其重视阅读理解的逻辑分析，同时尽早准备作文模板，提升写作表达的熟练度。对于专业课，她提醒同学们要回归教材与习题册，梳理知识体系，结合目标院校历年真题把握命题规律。

在心态调整与时间管理方面，李老师鼓励同学们提高学习效率，科学规划每日时间，例如可将上午精力最充沛的时间段用于攻克数学真题，晚上则集中进行政治背诵等记忆性任务；同时减少无意义的上网和手机使用，避免信息干扰和焦虑情绪的传播，保持专注与自律。李老师特别强调，要坚定信心，相信长期积累的努力终将有所回报，即使在最后阶段，只要方法得当、坚持到底，依然能够实现有效提分。

整场讲座内容丰富、条理清晰，既有宏观战略指导，又有微观实操建议，为正处于紧张备考中的同学们注入了信心与动力。希望在最后冲刺阶段同学们能够将以更加积极、从容的心态迎接即将到来的研究生考试。

（一审：陈海彤；二审：廖晓安；三审：翁浩）